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<材料>4人分 *卵黄・・・・4個 *たまねぎ・・・1/2個 *ほうれん草・・・1束 *春菊・・・・・・・・1束 *しょうゆ・・・・・・少々 |
<作り方> 1.たまねぎは、薄く切って薄い塩水に放し、少しもんで苦味をなくす。(さらしたまねぎ) 2.ほうれん草と春菊は、それぞれよく洗って、塩少々のお湯で湯がき、絞って水気を取り、3cm ぐらいの長さに切っておく。 3.お皿に春菊とほうれん草を盛って、上にたまねぎを置き、卵黄を乗せて出来あがり。 4.お好みでしょうゆをたらして食べてください。 <コメント> 卵黄のとろみが野菜を包みこんで、まったりとした口当たりになります。 野菜が不足したかな〜って時には是非どうぞ〜♪ お好みで、鰹節を散らせても美味しいです。o(*^^*)o |
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